رئيس التحرير: عادل صبري 11:41 صباحاً | الأربعاء 21 نوفمبر 2018 م | 12 ربيع الأول 1440 هـ | الـقـاهـره 28° صافية صافية

للرجال.. 6 نصائح لإخفاء الكرش بسهولة

للرجال.. 6 نصائح لإخفاء الكرش بسهولة

المرأة والأسرة

إخفاء الكرش بسهولة

بالفيديو..

للرجال.. 6 نصائح لإخفاء الكرش بسهولة

سمية الجوهرى 12 فبراير 2015 07:23

كما تعانى السيدات من مشاكل ترهل البطن يعانى الرجال أيضا من ظهور الكرش نتيجة لتراكم الدهون حول منطقة البطن وقد يشعر أكثرهم بصعوبة فى التخلص منه عن طريق اتباع نظام غذائى معين أو ممارسة الرياضة.. لذا أقدم لكم من خلال الفيديو القادم طريقة بسيطة لإخفاء الكرش بسهولة عن طريق اختيار الملابس وطريقة ارتدائها الصحيحة.

 

6 طرق بسيطة

 عليك أن ترتدى الملابس بشكل مختلف قليلا عن العادة لتساعدك فى إخفاء كرشك وظهوره بشكل غير محرج بالنسبة لك عن طريق:

 

1- ارتداء قمصان فضفاضة وتجنب وضعها داخل البنطلون

2- عدم تحديد الخصر بالحزام

3- الابتعاد عن ارتداء الألوان الفاتحة فى القمصان أو التيشرتات

4- تجنب ارتداء ربطة العنق لأنها تظهر شكل الجسم دائريا

5- تجنب الخطوط البيضاء على الثياب

6- وأخيرا يفضل أن تكون قطع الثياب أكبر بدرجة واحدة فقط

 

شاهد الفيديو :

https://www.youtube.com/watch?v=D_Mdx5NOp_8

 

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان