رئيس التحرير: عادل صبري 02:02 صباحاً | الثلاثاء 20 نوفمبر 2018 م | 11 ربيع الأول 1440 هـ | الـقـاهـره 26° صافية صافية

الغناء.. لعلاج الشخير

الغناء.. لعلاج الشخير

مصر العربية – وكالات 20 أغسطس 2013 11:50

اثبتت دراسة أجراها مستشفى بريطاني، أن أفضل علاج للتخفيف من أعراض الشخير المزعج، هو ممارسة الغناء بصورة منتظمة.

 

وقالت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" إن مستشفى ديفون وإكستر الملكي أجرى تجارب سريرية على مرضى لمدة 3 أشهر طلب منهم خلاله التدرب على الغناء لتحسين نبرة عضلات الحلق لديهم.

 

وأضافت أن أليسي أوجاي، مديرة جوقة غنائية، ابتكرت تمارين لعلاج هذه الحالة المزعجة أسمتها الغناء من أجل الشخير وتقوم بتدريب المرضى عليها.

 

ونسبت "بي بي سي" إلى أوجاي قولها إنها وجدت أن المرضى الذين غنوا أصوات "أونج" و"جار" تمكنوا من تخفيف أو وقف الشخير الذي يعانون منه.

 

وكانت دراسة كشفت أن 40% من الرجال البريطانيين و25% من النساء البريطانيات يشخرون بشكل متكرر و50% يشخرون في بعض الأحيان فقط، لكن أكثر من 50% منهم لم يفعلوا أي شيء لمعالجة هذه المشكلة.

 

وقالت إن 28% من البريطانيين يضطرون للنوم في غرف أخرى للحصول على قسط من الراحة بسبب الشخير المنبعث من نصفهم الآخر.

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان