رئيس التحرير: عادل صبري 09:26 صباحاً | السبت 15 ديسمبر 2018 م | 06 ربيع الثاني 1440 هـ | الـقـاهـره 22° غائم جزئياً غائم جزئياً

أفضل علاج للشخير.. الغناء

أفضل علاج للشخير.. الغناء

مصر العربية- متابعات 21 أغسطس 2013 17:08

أثبتت دراسة أجراها مستشفى بريطاني، أن أفضل علاج للتخفيف من أعراض الشخير المزعج، هو ممارسة الغناء بصورة منتظمة.

وقالت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) اليوم إن مستشفى ديفون وإكستر الملكي، أجرى تجارب سريرية على مرضى لمدة 3 أشهر طلب منهم خلاله التدرب على الغناء، لتحسين نبرة عضلات الحلق لديهم.

واضافت أن أليسي أوجاي، مديرة جوقة غنائية، ابتكرت تمارين لعلاج هذه الحالة المزعجة اسمتها "الغناء من أجل الشخير" وتقوم بتدريب المرضى عليها.

ونسبت (بي بي سي) إلى أوجاي، قولها إنها "وجدت أن المرضى الذين غنوا أصوات (أونغ) و (غار) تمكنوا من تخفيف أو وقف الشخير الذي يعانون منه".

وكانت دراسة كشفت أن 40% من الرجال البريطانيين و25% من النساء البريطانيات يشخرون بشكل متكرر و50% يشخرون في بعض الأحيان فقط، لكن أكثر من 50% منهم لم يفعلوا أي شيء لمعالجة هذه المشكلة.

وقالت إن 28% من البريطانيين يضطرون للنوم في غرف أخرى للحصول على قسط من الراحة بسبب الشخير المنبعث من نصفهم الآخر.

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان