رئيس التحرير: عادل صبري 12:55 مساءً | الأحد 16 ديسمبر 2018 م | 07 ربيع الثاني 1440 هـ | الـقـاهـره 22° غائم جزئياً غائم جزئياً

هاني الناظر: الشتاء لم يأتِ بعد.. واجتبنوا 9 محظورات

هاني الناظر: الشتاء لم يأتِ بعد.. واجتبنوا 9 محظورات

سوشيال ميديا

الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق

هاني الناظر: الشتاء لم يأتِ بعد.. واجتبنوا 9 محظورات

عبد الغنى دياب 14 ديسمبر 2015 20:48

قدم الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، عدة نصائح للتعامل مع برودة الشتاء، مشيرا إلى الشتاء الحقيقي لم يأت بعد.

وقال الناظر في تدوينة له عبر موقع التواصل الاجتماعي " فيس بوك" :من الناحية الجغرافية الشتاء يبدأ يوم ٢١ ديسمبر بإذن الله، وكل المؤشرات المناخية تقول أن الشتاء القادم هو الأكثر برودة.

 

وعدَد الناظر تسعة محظورات يجب الاحتياط منها في الشتاء:

١- "بلاش الاستحمام والوضوء بالماء البارد لضرر البرودة علي صحة الجلد".

 

٢- "بلاش" ترك اليدين وحول الفم بدون تنشيف جيد بعد الغسيل علشان ما يحصلش قشف".

 

٣- "بلاش  الغسيل المتكرر والكثير للشعر علشان ما يسقطش كثير".

٤- "بلاش الأطفال خصوصا البنات وكمان السيدات بصفه عامة في الأيام الباردة يخرجوا الصبح بدري من غير جوانتي حتي لا تصاب الأصابع بقرصة البرد المؤلمة والمسببة لالتهاب الأطراف".

.

٥- "بلاش" إرتداء الشراب فترات طويلة من غير تهوية تجنبا لإصابة بين الاصابع بالفطريات".

 

٦- "بلاش نسيب المنطقة بين الأصابع مبتلة بالماء بعد الوضوء ولازم ننشفها بورق تواليت وليس فوطة قماش خوفا من الإصابة أيضا بالفطريات.”

 

٧- "بلاش الأمهات تنسي تتابع بصفة أسبوعية وبانتظام شعر الصغار خاصة البنات للتأكد من عدم إصابتها بحشرة الرأس".

 

٨- "بلاش نقعد علي مسافة قريبة جداً ومباشرة أمام الدفاية منعا لجفاف الجلد".

 

٩- "بلاش ننسي شرب المشروبات الدافئة بكثرة زي القرفة والزنجبيل والكاكاو واليانسون والقهوة والشاي طبعا لانها مهمة جداً للحفاظ علي صحة الجلد في الشتاء".

 

 

اقرأ أيضًا:

 

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان