رئيس التحرير: عادل صبري 09:46 صباحاً | الاثنين 17 ديسمبر 2018 م | 08 ربيع الثاني 1440 هـ | الـقـاهـره 22° غائم جزئياً غائم جزئياً

فيديو.. 10 نصائح للتغلب على الجوع والعطش في رمضان

فيديو.. 10 نصائح للتغلب على الجوع والعطش في رمضان

سوشيال ميديا

صورة أرشيفية

فيديو.. 10 نصائح للتغلب على الجوع والعطش في رمضان

غادة بريك 08 يونيو 2016 10:07

عرضت قناة "عقلك قوتك"، على موقع الفيديوهات الشهير "يوتيوب"، مقطع فيديو بعنوان "10 نصائح للتغلب على الجوع والعطش في الصيام".


ويظهر الفيديو مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنبها في رمضان، كالحلويات وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح.


بالإضافة إلى تجنب الإفراط في تناول كميات كبيرة من الماء قبل السحور.

 

شاهد الفيديو..


اقرأ أيضًا:

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان