رئيس التحرير: عادل صبري 08:18 صباحاً | الأحد 19 أغسطس 2018 م | 07 ذو الحجة 1439 هـ | الـقـاهـره 37° صافية صافية

مران خفيف للزمالك قبل لقاء الجيش

مران خفيف للزمالك قبل لقاء الجيش

06 يناير 2014 18:44

اختتم فريق الكرة بنادي الزمالك تدريباته بالملعب الفرعي للدفاع الجوي استعداداً للقاء طلائع الجيش المقرر له غداً.

 

وجاء المران خفيفا حتى لا يتعرض اللاعبون للإجهاد أو الإصابة ، حيث اشتمل على فقرات جري حول الملعب ، بجانب تدريبات " فك العضلات " والإطالات ، بالإضافة إلى فقرة أخرى بلعب الكرة الطائرة بالقدم .

 

 وتجنب الجهاز الفني خوض مران بدني قوي خوفا من إصابة أي لاعب خاصة وأن المدير الفني اكتفى بمشاركة الـ 18 لاعبا الذين وقع عليهم الاختيار لخوض المباراة.

 

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان