رئيس التحرير: عادل صبري 07:00 صباحاً | الأربعاء 23 يناير 2019 م | 16 جمادى الأولى 1440 هـ | الـقـاهـره 14° غائم جزئياً غائم جزئياً

3 نصائح لصيام آمن لمرضى الكلى

3 نصائح لصيام آمن لمرضى الكلى

رمضان والصيف

السوائل تريح الكلى في رمضان

3 نصائح لصيام آمن لمرضى الكلى

محمد أبو المجد 10 يوليو 2014 13:15

خلال الصيام يفقد الإنسان كمية كبيرة من السوائل والأملاح المعدنية، لذلك يحتاج الجسم إلى كميات كافية منها عند الإفطار والسحور.

 

وكثير من الذين يشتكون من أمراض الكلى يعانون من آلام شديدة بها في أوائل رمضان، وعندما يذهب إلى الطبيب تظهر التحاليل ارتفاع نسبة الـ Uric Acid لديه.

 

الدكتور أشرف عبد العزيز، أستاذ التغذية وعميد كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة حلوان، ينصح مرضى الكلى بعدد من النصائح لتجنب تلك الآلام خلال الشهر الكريم، ومنها:

 

  1. يجب شرب كميات كافية من المياه والسوائل في الإفطار والسحور، والإكثار منها في الفترة ما بين الإفطار إلى السحور.
  2. يجب التقليل من الأملاح قدر الإمكان.
  3. يجب تقنين تناول البروتين والأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم لأنها تسبب إرهاقًا للكلى.

 

شاهد الفيديو

 

روابط ذات صلة:

تجنب أن يكون رمضان "موسم للكرش"

بالفيديو.. افطر على التمر واللبن جسمك يفوق

بالفيديو.. الصيام منشط ومطهر للجسم.. بهذه الشروط

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان