رئيس التحرير: عادل صبري 09:45 مساءً | الأحد 21 أكتوبر 2018 م | 10 صفر 1440 هـ | الـقـاهـره 33° صافية صافية

فيديو| 9 علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب

فيديو| 9 علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب

توك شو

الاكتئاب

فيديو| 9 علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب

أسماء عبدالله 17 فبراير 2018 18:39

قال الخبير النفسي، الدكتور شريف صلاح،  إن هناك عدة علامات تدل على الإصابة بالاكتئاب، مشيرًا إلى أن بذرة الإحباط إذا لم يتم القضاء عليها منذ البداية فسوف تنتشر وتصيب الشخص بالاكتئاب الحاد الذي لايستطيع  التخلص منه.

وأوضح أن تلك العلامات أبرزها ميل الشخص لـ "السكون والوحدة والظلمة والأماكن المغلقة والشكوى والمقارنة والتعميم والمبالغة".

وأضاف"سلامة" خلال برنامج" ست الستات"المذاع بفضائية"صدى البلد" أن مواجهة مشكلة السكون لدى الشخص المصاب بالاكتئاب يجب أن يقوم الشخص بالخروج من المنزل حتى لا يستمر في حالة الاكتئاب.

وتابع: "على الشخص المصاب بالسكون أن يكون على استعداد للتخلص من هذه الحالة لأنه لا يستطيع أحد إخراجه من هذه الحالة غيره".

 

وأشار الخبير النفسي إلى أن حالة الاكتئاب الذى يصاب بها الشخص المتسبب بها "الوحدة" ولابد من التغلب عليها عن طريق مشاركة الاخرين في حياته للتخلص من حالة الوحدة.

وأكد "صلاح" أن النور الخافت أو الظلام تعبتر بذرة الاكتئاب  بالإضافة إلى الأماكن المغلقة الذي يعشقها الشخص المكتئب ولا يستطيع الشخص المحبط رؤية شيء آخر سوى حائط الغرفة مثل الحالة التي يصاب بها كبار السن ويتذكر الإنسان خلالها "القبر" ويجب التغلب على هذه الحالة من خلال الخروج للاماكن المفتوحة.

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان