رئيس التحرير: عادل صبري 02:46 مساءً | السبت 18 أغسطس 2018 م | 06 ذو الحجة 1439 هـ | الـقـاهـره 37° صافية صافية

بالصور| تجنبي هذه اﻷخطاء عند شرائك الحذاء

بالصور| تجنبي هذه اﻷخطاء عند شرائك الحذاء

المرأة والأسرة

الاحذية ذات الكعب العالي تؤدي إلى حدوث تشوهات بالقدم والأصابع

بالصور| تجنبي هذه اﻷخطاء عند شرائك الحذاء

سندس أحمد 15 مارس 2016 15:07

تهتم كل امرأة بمظهرها وأناقتها، ومتابعة آخر صيحات الموضة، سواء في الملابس أو الأحذية أو الحقائب، فإذا أردت اتباع الموضة في اﻷحذية وارتداءها بشكل أنيق وجذاب، يجب عليكِ الابتعاد عن الأحذية التي تشكل خطرًا على صحة قدميك.

 

وقدمت صحيفة "المرأة" التركية لكِ بعض النصائح يجب اﻷخذ بها عند اختيارك للحذاء:

 

الكعب العالي
 

إن الآلام التي تسببها اﻷحذية ذات الكعب العالي تؤدي إلى حدوث تشوهات بالقدم والأصابع، وذلك عند استخدامها فترة طويلة، باﻹضافة إلى أن الحِمل كله يكون على مشط القدم.

 

حذاء بمقاس أكبر

واحدة من اﻷخطاء التي يجب أن تنتبهي لها عند شرائك الحذاء، هو الابتعاد عن شرائه بمقاس أكبر نمرة. فأغلب النساء يفضلن شراء اﻷحذية ذات الكعب العالي والبوت بمقاس أكبر رقم، ولكن هذا الشىء يشكل خطأ؛ ﻷن الفراغ الذي بالداخل يصيب قدميك.

 

أحذية المنصات العالية

على الرغم من أن أحذية المنصات العالية هي موضة تلك الفترة، وتعطي مظهرًا أنيقًا إلى أنها تفسد توازن المرأة وتضغط على مفاصل القدم.

 

البلارينا
 

تفضل الفتيات ارتداء البلارينا بشكل مكثف في تلك اﻷيام، ولكنها تشكل خطرًا على صحتهم أكبر مما يظنون، فهي تسبب آلاما بالقدم وخاصة عند النساء ذات القدم المسطحة، باﻹضافة إلى أن المشي لفترات طويلة تزيد الضغط على العضلة الخلفية للساق.

 

الأحذية الجلد السميك

تلك اﻷحذية تضغط على قدميك وتفسد وظيفتها ﻷنها لم تكن ناعمة أو لينة عليها بشكل كاف.
 

اقرأ أيضا:

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان