رئيس التحرير: عادل صبري 02:12 مساءً | الأحد 19 أغسطس 2018 م | 07 ذو الحجة 1439 هـ | الـقـاهـره 37° صافية صافية

7 نصائح بسيطة لتصحيح العادات السيئة في أطفالك

7 نصائح بسيطة لتصحيح العادات السيئة في أطفالك

المرأة والأسرة

العادات السيئة من الصعب الابتعاد عنها وتركها، ولكن ليس من المستحيل كسرها

7 نصائح بسيطة لتصحيح العادات السيئة في أطفالك

رفيدة الصفتي 22 أكتوبر 2015 10:06

معظم الآباء يكرهون الاعتراف بأن لديهم واحدة على الأقل من تلك العادات السيئة المزعجة، مثل قضم الأظافر، ووضع الأصابع في الأنف، الخ. ولكن هذه العادات غير الصحية عموما تجد جذورها في مرحلة الطفولة لتنمو وتستمر طوال الحياة.

 

الأطفال أبرياء، وساذجون وغير مدركين عمومًا طبيعة أفعالهم، وبالتالي فهي الأكثر عرضة لتطوير العادات غير الصحية بسهولة. وإذا كانت هذه الممارسات تتم دون رادع في مراحل مبكرة، فإنها تصبح عادات سيئة جامدة يصعب التخلي عنها.

 

وهذا هو السبب الذي يجعل الآباء -عندما يروا تطور العادات غير الصحية عند أطفالهم- يتجهون إلى القلق، وردود الفعل الفورية.

 

قد تكون العادات السيئة من الصعب الابتعاد عنها وتركها، ولكن ليس من المستحيل كسرها، فمع قليل من الصبر والرعاية والمراقبة والجهود الواعية يمكنك التفوق.

 

نقدم لك مؤشرات مهمة تساعد في كسر العادات السيئة:

 

1. التجاهل

 

دفع الكثير من الاهتمام لهذه العادة السيئة، ومعاقبة طفلك، قد يكون في الواقع له أثر سلبي، وقد يجعل الطفل يتعلق بتلك العادة أو السلوك السيء أكثر من أي وقت.

 

من هنا البداية، فمن الأفضل تجنب الالتفات إلى هذه العادة المزعجة، والسماح لابنك بأن يتفوق على نفسه في هذه العادة، ويتركها من تلقاء نفسه مع مرور الوقت.

 

2. المدح والمكافأة

 

مكافأة الأطفال عندما ينخرطون في عادات جيدة وتجنب العادات السيئة بوعي، هو استراتيجية ممتازة، فالآباء بهذه الطريقة يسمحون لأطفالهم بأن يعلموا أن سلوكهم الجيد تم ملاحظته، فالتقدير يساعد على تعزيز الروح المعنوية، وكذلك يعطيهم سببا لإنهاء العادة السيئة.

 

3. التثقيف

 

يمكن لطفلك -عن طريق الوعي- تجنب السلوك السيئ، ومن المهم تثقيف طفلك، وإفهامه السبب وراء هذه العادة، ولماذا تكون غير صحية.

 

مع نضج طفلك سيفهم هذه الأسباب، وسوف يفقد بطبيعة الحال مصلحته في هذه العادة السيئة، وسيبتعد عنها.

 

4. التكتم ومناقشة الأمر سرا

 

قد يقع أطفال في ممارسة العديد من العادات السيئة في وقت واحد، وينبغي للآباء ألا يحاولوا القضاء على كل هذه العادات في وقت واحد.

 

اعطي الأولوية للعادة الضارة والمزعجة أكثر في المقام الأول، ولا تستعجل، بل يجب على الآباء ألا يفقدوا أعصابهم مع أطفالهم.

 

كذلك يجب على الآباء الابتعاد عن إحراج أطفالهم في الأماكن العامة، وينبغي أيضا مناقشة المشكلة مع أبناءهم سرا.

 

5. تحديد السبب الجذري

 

الأطفال يمارسون عادة هذه الأنماط السلوكية غير المرغوب فيها لأنهم مرهقين، ومن المهم التحدث مع الأطفال، ومراقبة وتحديد السبب وراء هذا الإجهاد.

 

ويجب الاستماع لمشكلتهم، وإظهار الحب والدعم والمساعدة لهم أمر مهم في التعامل مع هذه الضغوط، والتخلص من هذه العادات المزعجة.

 

فهم الأسباب يساعد أيضا في إيجاد بدائل خلاقة، مما يساعد على اخراج العقل ومساعدته على التخلص من التوتر.

 

6. وضع قواعد

 

وضع القواعد أمر مهم، وكذلك السماح بمعرفة عواقب انتهاك قواعد معينة كما تفعل السلطات، يساعد على الحفاظ على العادات السيئة بعيدا عن الاختيار. ولكن علاقة الاب والطفل ليست رئيس ومرؤوس، وويجب أن تكون قائمة على الشراكة، وبما يتفق مع الأطفال، في حين لا يزال دعم الآباء لأبناءهم في غاية الأهمية.

 

7. رفع الروح المعنوية

 

تطوير الشعور بالثقة عند طفلك، وإظهار دعمك ومحبتك له، والتحلي بالصبر، يعزز حساسية الاستقرار العاطفي.

 

اعطي طفلك الفرصة لاتخاذ القرارات في بعض الأحيان، وهذا يساعد على تطوير الثقة بالنفس، ومهارات اتخاذ القرارات.

 

اغرس في نفوس أطفالك الشعور بما هو صواب وما هو خطأ، والخير والشر، في وقت مبكر لتساعدهم على تطوير القيم والعادات والسلوك المناسب، وكسر العادات السيئة.

 

اقرأ أيضا:

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان