رئيس التحرير: عادل صبري 08:11 مساءً | الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 م | 07 محرم 1440 هـ | الـقـاهـره 36° صافية صافية

نصائح مجربة للتخلص من قشرة الشعر

نصائح مجربة للتخلص من قشرة الشعر

المرأة والأسرة

العناية بالشعر

نصائح مجربة للتخلص من قشرة الشعر

وكالات 02 أبريل 2017 08:56

تعتبر قشرة الشعر من المشاكل الأكثر شيوعاً وانتشارًا على مستوى العالم، و قد تسبب أعراضها الشعور عدم الثقة والقلق لأغلب المصابين بها.

 

ما هي قشرة الشعر؟

 

قشرة الشعر هي عبارة عن خلايا وقشور على فروة الرأس تكون خلايا سميكة جداً وتوجد بأعداد كبيرة جداً. وتتكون القشرة بتجديد فروة الرأس حيث تعمل على إزالة الخلايا السطحية بشكل حساس أو بسبب وجود فطريات في فروة الرأس.

 

وقد يتسبب التساقط الكثيف للقشرة في إحمرار الجلد والحكة، ولابد من الإسراع بالعلاج لتجنب المضاعفات التي تحدث بسبب هذا الإهمال.

 

أسباب ظهور قشرة الشعر:

 

1- إهمال تنظيف الشعر وعدم غسله بالماء والشامبو بشكل مستمر يؤدي إلى نمو البكتريا والفطريات وتكاثرها على فروة الرأس، مما يؤدي إلى زيادة معدّل تراكم الخلايا الميتة والقشرة في الشعر.

 

1- العوامل الوراثية لها دور في ظهور قشرة الشعر.

 

3- تناول الأغذية الدهنية والوجبات السريعة، وعدم تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الشعر وفروة الرأس.

 

4- الإصابة بالإلتهاب الجلدي الدهني مُصاحب لظهور بقع حمراء في جلد فروة الرأس.

 

5- الإصابة بمرض الصدفية الجلدي يؤدي لزيادة حدة قشرة الشعر.

 

6- الإكثار من إستخدام جهاز تصفيف الشعر والصبغات الكيميائية.

 

7- إصابة الحوامل والمرضعات بقشرة الشعر نتيجة اضطراب الهرمونات.

 

الطرق الطبيعية لعلاج قشرة الشعر:

 

1- الاهتمام بتحسين الدورة الدموية داخل فروة الرأس عن طريق تمشيط الشعر الذي يساعد على تقليل الحكة.

 

2- غسل الشعر بشامبو مضاد للقشرة ثابت لتنظيف الشعر مرتين على الأكثر إسبوعياً، ثم تدليكه بزيت اللوز وتغطيته بفوطة مبللة بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة.

 

3- الاهتمام بنظام غذائي صحي يحد من ظهور قشرة الشعر، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات.

 

4- يُغسل الشعر بخليط من الماء والليمون مما يؤدي إلى التخلص من قشرة الشعر، وأيضاً يعطي شعرك الصحة و اللمعان.

 

5- يمكن استخدام زيت للأطفال في تدليك فروة الرأس في حالة وجود القشرة بصورة كبيرة ثم في الصباح يتم غسل الشعر بالشامبو، وتتكرر هذه العملية حتى التخلص من القشرة.

 

6- تدليك فروة الرأس بهلام الألو فيرا وتركه طوال الليل أثناء النوم، وفي اليوم التالي يتم غسل الشعر بالشامبو.

 

7- استخدام خل التفاح في علاج قشرة الشعر وهو من أسهل الطرق وأكثرها فعالية. يتم خلط نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء ثم وضعه بواسطة قطنة على فروة الرأس، واتركيه لمدة خمسة عشر دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو.

ويمكن إستخدام هذا الخليط مرتين في الإسبوع لمدة ثلاثة شهور للتخلص من قشرة الشعر.

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان