رئيس التحرير: عادل صبري 06:09 مساءً | الجمعة 21 سبتمبر 2018 م | 10 محرم 1440 هـ | الـقـاهـره 34° صافية صافية

كيف تواجهين ارتفاع الضغط أثناء الحمل؟

كيف تواجهين ارتفاع الضغط أثناء الحمل؟

المرأة والأسرة

ارتفاع ضغط الدم في الحمل

كيف تواجهين ارتفاع الضغط أثناء الحمل؟

وكالات 04 أكتوبر 2016 07:40

ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية التي تهدد سلامة الحمل، وتقدر بعض الإحصاءات نسبة تعرض الحوامل له بـ 6 بالمائة. يتسبب ارتفاع الضغط وقت الحمل في إعاقة وصول المغذيات إلى المشيمة، ومنها إلى الجنين. نتيجة لذلك تصل كمية قليلة من الأكسجين للطفل، وقد ينجم عن هذه الحالة نقص وزن المولود، أو إصابته بمشاكل في السمع أو الإبصار أو القلب.



من المشاكل الصحية التي يسببها ارتفاع ضغط الحامل أيضاً الولادة المبكرة، والإجهاض، وتسمم الحمل الذي يصاحبه تورم قدمي الحامل، وتعرض حياتها هي والجنين إلى خطر.

بإمكان الحامل ولادة طفل صحي إذا تم تشخيص حالة ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل في وقت مبكر. لذا، تحث توجيهات منظمة الصحة العالمية على ضرورة توعية الأمهات الحوامل بمخاطر مشكلة ارتفاع الضغط خلال رحلة الحمل، وأهمية إجراء الفحوصات واتباع التوصيات الطبية.

يعتبر ضغط دم الامل مرتفعاً إذا سجّل 140/90 أو أكثر في الأسبوع الـ 20 من الحمل.

يساعد الأكل الصحي، وزيادة الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتقليل الدهون الحيوانية على تنظيم ضغط الدم أثناء الحمل. ومن المفيد القيام بتمارين رياضية، وتجنب شرب القهوة للسيطرة على الضغط حال ارتفاعه.

 

اقرأ أيضا:

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان