رئيس التحرير: عادل صبري 07:21 صباحاً | الخميس 16 أغسطس 2018 م | 04 ذو الحجة 1439 هـ | الـقـاهـره 37° صافية صافية

10 خطوات لحماية الجلد من أشعة الشمس

10 خطوات لحماية الجلد من أشعة الشمس

المرأة والأسرة

لا لوضع المكياج على الوجه والخروج في الشمس

في الصيف

10 خطوات لحماية الجلد من أشعة الشمس

رفيدة الصفتي 31 يوليو 2016 17:11

مع ارتفاع درجات الحرارة، تعاني المرأة من الالتهابات أو الجلد" target="_blank"> حساسية الجلد، نتيجة ارتداء الملابس ذات الأقماش الصناعية رغم التعرق الزائد، وتبحث الفتيات عن خطوات سريعة للوقاية من ذلك، والحفاظ على الجلد.

 

وذكر الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، 10 نصائح للبنات من أجل الحفاظ على سلامة الجلد في فصل الصيف.

 

إليك اللاءات العشرة:

 

1. لا لتعرض الجلد المباشر لأشعة الشمس من ١١ إلى ٢ ظهرا صيفا.

 

2. لا للاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر في شهور الصيف مع الحر والرطوبة.  

 

3. لا للاستحمام بأي نوع من الصابون يحتوي على أي مطهرات ديتول أو كبريت أو غيره.  

 

4. لا للاستحمام بالليفة.

 

5. لا للملبوسات المصنوعة من خيوط صناعية، والملبوسات داكنة اللون في الصيف.

 

6. لا لرسم الحنة على الجلد ولا للوشم والتاتو.

 

7. لا لفرد الشعر بالكريمات التي تحتوي على الكرياتين أو البروتين أو الكولاجين أو البوتوكس.

 

8. لا لوضع العطور بأنواعها والمكياج على الوجه والخروج في الشمس.

 

9. لا للاكثار من الكريمات علي الجلد في الحر والرطوبة لأنها تسد مسام الجلد، وتؤدي لامتلاء الغدد العرقية بالعرق والتهابها.

 

10. لا للتدخين سواء سجائر أو شيشة لضرره البالغ على الجلد.

 

اقرأ أيضا:

  • تعليقات فيسبوك
  • اعلان